牛皮癣怎么消除皮肤炎症？牛皮癣怎么消除皮肤炎症？牛皮癣专家指出，牛皮癣是很多种因素相互作用的一种慢性炎症性皮肤病，牛皮癣是一种常见病，而牛皮癣又被人们称之为银屑病，牛皮癣是一种很常见的皮肤顽疾。牛皮癣是一种很顽固的皮肤病，治好以后很容易复发，而且又极易复发，给患者的身心都造成了巨大的痛苦。那么怎样消除牛皮癣呢？

1、保持乐观的情绪。有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

2、适当的休息及运动。锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

3、养成良好的饮食习惯。不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

4、清除病灶。积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

5、经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物。

6、每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。

7、寒冷季节发病的患者，应经常日光浴。

8、寒冷季节发病的患者要经常进行日光浴。

9、保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。

以上已经详细介绍了怎样消除牛皮癣呢，相信大家都有了更多的了解。希望能够对大家有所帮助。患者朋友们在治疗的同时，做好日常的护理工作也是必不可少。希望大家都能早日的康复！